Yoga therapie combineert een eeuwenoude oosterse filosofie met moderne medische inzichten. Deze therapie ondersteunt het herstel bij chronische aandoeningen.
Optimale balans
Yoga zorgt voor een gezonde balans tussen lichaam en geest. Het maakt het lichaam bovendien sterker en meer flexibel. Yoga levert zo een belangrijke bijdrage aan het verkrijgen en behouden van een goede mentale en fysieke gezondheid. In één van de oudste Yoga Shala's van Amsterdam bieden we een uitgebalanceerd aanbod aan van yogalessen, toegankelijk voor alle niveaus.
Onze ervaren en gepassioneerde docenten hebben verschillende achtergronden en ervaring in Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Bikram, Jivamukti, Yin/Restorative, Yoga Nidra, Prenatal, Postnatal, 50+ and Kids Yoga. Ook Private Yoga, Duo yoga of Yoga Therapy zijn beschikbaar.
Yoga therapie combineert een eeuwenoude oosterse filosofie met moderne medische inzichten. Deze therapie ondersteunt het herstel bij chronische aandoeningen.
Wat is het precies?
